マイケル・フェルプス。パイナップル?





おはようございます。

今朝のアレクサの「今日は何の日?」

王者、マイケル・フェルプスが懐かしい。

「2008年の今日、北京オリンピックの競泳で、マイケル・フェルプス選手「がオリンピック史上初の8冠を達成しました。9日間で17レースを行うというハードスケジュールの中、出場した8種目すべてで金メダルを獲得するという快挙でした。」

当時のマイケル・フェルプスの活躍は伝説です。しかし、王者ならではの悩みもあったみたいです。▼

AFPより
https://www.afpbb.com/articles/-/3159306?cx_amp=all&act=all&_gl=1*1n7l8cy*_ga*OTlva0tHekttVzJ3cWs3M2dRekxfU1ZrNmRCc2hGRVp4VEhIRnVZZEYyUUc5ak9ZOFQ1Y2RMOFRKN0FLWWV5SA..
「【1月20日 AFP】合計28個のメダルを獲得した史上最高の五輪選手で、2016年のリオデジャネイロ五輪を最後に現役を引退した米国の元競泳選手マイケル・フェルプス(Michael Phelps)氏が、素晴らしい成績を収めた2012年ロンドン五輪終了後に深刻な不安障害やうつ病を患い、自殺まで考えていたことを明らかにした。」


8・1・7で、パイナップルの日?

今日はパイナップルの日?でもあります。
東京都千代田区三番町に本社を置き、トロピカルフルーツのパイナップルのリーディングカンパニーである株式会社ドールが制定。
「パ(8)イ(1)ナ(7)ップル」の語呂合せ。

「パイナップル。」

(Wikipediaによると)
「パイナップル(パインアップル、パインナップル、英:pineapple、学名:Ananas comosus)は、熱帯アメリカ原産のパイナップル科の多年草。単にパインと略して呼ばれることもあるほか、
漢名は鳳梨(ほうり)である。また、果実だけをパイナップルと呼び、植物としてはアナナスと呼ぶこともある。『パイナップル』 (pineapple) という名前は、本来は松 (pine) の果実 (apple)、すなわち松かさ(松ぼっくり)を指すものであったが、これが18世紀ごろに似た外見をもつ本種の果実に転用され今に至る。(英語の“apple”という語は、かつては「リンゴ以外をも含む果実一般」を指すものとしても用いられていた)。」

「ドール・フード・カンパニー。」

(Wikipediaによると)
「ドール・フード・カンパニー(Dole Food Company, Inc.)は、アメリカ合衆国の多国籍農業・食品企業。通称ドール(Dole)。果物・野菜、特にバナナやパイナップルなどの生産・販売を手がけている。1851年、キャッスル&クック社として設立。「ドール」の名は1968年に吸収合併した
ハワイアン・パイナップル社の商標で、1991年より社名となった。なお、現存するキャッスル&クック社は、1995年に不動産管理のために分社された別法人である。」

甘酸っぱくて、食物繊維たっぷりのパイナップルは好物です。
栄養と効能は

◎クエン酸
体が疲れたときに溜まる乳酸を分解して新陳代謝を助ける働きがあるため、疲れたときにおすすめ。

◎ビタミンB1
疲労回復に役立ち、疲れを残しにくくする効果がある。

◎ビタミンC
美肌にも効果的で、シミやそばかすの発生を抑えてくれる。

◎食物繊維
豊富な食物繊維により便通をスムーズに。便秘解消にも。


誕生日に「トゥルースリーパー」を頂き、1週間程経ちますが、ぐっすっりと眠れています。

少し、柔らかいかな?と思っていましたが快適です。

皆様、暑いですが水分を充分に摂取して、今日もリハビリ生活を頑張りましょう。

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